Το πρόγραμμα επιμελήθηκε ο υπεύθυνος τής βιβλιοθήκης κ. Γιάννης Κουμαντάκης. Διάβασαν βιβλία λογοτεχνικά συναφούς θεματολογίας, όπως «Ο ωραίος Δαρείος» τής Σ. Ζαραμπούκα και «Το στρουμπουλό τερατάκι» τής Κ. Μαραδάκη. Έφτιαξαν την πυραμίδα τής διατροφής και συζήτησαν για τις υγιεινές και ανθυγιεινές τροφές, με σκοπό να καταλάβουν γιατί πρέπει να διαλέγουν τις πρώτες. Έπαιξαν με τις πλαστελίνες και έφτιαξαν σε πιατάκια υγιεινές τροφές. Συνέλεξαν εικόνες από εφημερίδες και περιοδικά με υγιεινά και βλαβερά τρόφιμα και έφτιαξαν δύο κολλάζ με τίτλο «η Υγιεινούλα» και «η Βλαβερούλα». Παρακολούθησαν βίντεο και παρουσιάσεις, ενημερώθηκαν για θέματα διατροφής και συζήτησαν για τις σωστές διατροφικές συνήθειες. Έμαθαν για την πυραμίδα διατροφής και τα οφέλη τής μεσογειακής διατροφής. Έπαιξαν παιχνίδια που στόχο είχαν την εμπέδωση των υγιεινών κανόνων διατροφής.
Όλα αυτά βοήθησαν στην απόκτηση μια στέρεης βάσης υγιεινών διατροφικών συνηθειών.
View the embedded image gallery online at:
https://www.arsakeio.gr/gr/ekali/ekali-elementary-a/ta-nea-mas/events-activities/29406-hmera-diatrofhs#sigProId196a2e1321
https://www.arsakeio.gr/gr/ekali/ekali-elementary-a/ta-nea-mas/events-activities/29406-hmera-diatrofhs#sigProId196a2e1321